Cum se activează funcția Ritm cardiac crescut pe Apple Watch

Ceasul inteligent Apple Watch vă poate anunța când ritmul cardiac este peste normal în condiții normale. De exemplu, când nici măcar nu te miști.

IMG_3143

Mai multe despre caracteristica Boost Bullet

Monitorul ritmului cardiac din interiorul ceasului măsoară ritmul cardiac în fundal la intervale de aproximativ 10 minute. Puteți activa notificările privind ritmul cardiac crescut în situații în care nu ar trebui.

Funcția Ritmului cardiac ridicat este disponibilă în watchOS 4 și versiunile ulterioare și este acceptată de Apple Watch Seria 1 și versiuni ulterioare, dar nu de modelul original (Seria 0).

Cum se activează funcția Ritm cardiac crescut pe Apple Watch

Sistemul de operare Apple Watch colectează diverse date despre activitatea dvs. și o compară cu ritmul cardiac.

Monitorul ritmului cardiac al ceasului folosește lumină infraroșie pentru a citi ritmul cardiac în condiții normale și detectează o frecvență cardiacă crescută. În timpul antrenamentului, funcționează senzorii LED cu lumină verde.

Cum se activează funcția Ritm cardiac crescut pe Apple Watch

Evident, nu toată lumea este îngrijorată de ritmul cardiac, motiv pentru care funcția nu este activată în mod implicit. Mai jos vă vom spune cum să o activați.

Cum se activează ritmul cardiac crescut în watchOS

Funcția poate fi activată sau dezactivată oricând în aplicația ceas pentru iPhone. În plus, poate fi activat atunci când deschideți prima dată aplicația Pulse pe ceas.

1) Deschideți aplicația Apple Watch pe iPhone.

2) Accesați fila Ceasul meu.

3) Selectați Pulse din listă.

4) Selectați ritmul cardiac ridicat.

5) Selectați numărul de bătăi pe minut:

  • 100 bpm
  • 110 bpm
  • 120 bpm
  • 130 bpm
  • 140 bpm
  • 150 bpm

Dacă nu aveți probleme cardiace, alegeți între 100 și 120 bpm. Indicatorul frecvenței cardiace normale depinde de vârstă, starea de sănătate, obiceiurile proaste etc.

Cum se activează funcția Ritm cardiac crescut pe Apple Watch

6) Închideți aplicația Apple Watch.

Asta e tot.

Când ritmul cardiac depășește ritmul normal, veți primi o notificare. Apple Watch măsurați-vă ritmul cardiac tot timpul zilei.

Cum se activează funcția Ritm cardiac crescut pe Apple Watch

Toate datele sunt sincronizate cu aplicația Health pe iPhone, astfel încât să o puteți studia oricând și să înțelegeți mai bine în ce stare se află inima.

Pentru a dezactiva funcția, selectați „off” în loc de ritmul cardiac. După aceea, nu veți primi notificări cu ritm cardiac ridicat.

Cum să faceți față unei frecvențe cardiace crescute

Dacă primiți o notificare cu privire la creșterea ritmului cardiac, aceasta nu înseamnă că trebuie să alergați imediat la medic. Există mulți factori care vă afectează ritmul cardiac, ceea ce nu înseamnă că există vreo problemă cu inima.

De exemplu, dacă vă mișcați activ mâna în timp ce stați, puteți primi o notificare cu privire la creșterea ritmului cardiac. De asemenea, ritmul cardiac poate crește în timpul somnului și acest lucru este, de asemenea, normal.

Dacă notificările încep să vină în mod regulat, atunci ar trebui să consultați un medic. Ea avertizează ea însăși despre acest lucru Apple. Poate că există vreo problemă cu inima ta.

Rate article
Site despre smartphone-uri, instrucțiuni, sfaturi, evaluări.
Add a comment